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Pumptrack Catania

Indirizzo: via Anzalone, 9    95024 Acireale (CT)
Cell.: 328 65 80 130
email: info@pumptrack.it

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Pumptrack

La bici è stato sempre lo svago di ciascun bambino e/o ragazzo. Ognuno di noi ha pedalato almeno una volta nella propria vita; molti ragazzi hanno provato almeno una volta il piacere delle due ruote. I più numerosi hanno e continuano ad usare la bici per delle piacevoli passeggiate; qualche altro per tenersi in allenamento; i più temerari la utilizzano anche per percorrere impervi sentieri lungo i boschi. Qualunque sia stato il tipo di utilizzo, la mountain bike (generalizzando) ha rappresentato e continua a rappresentare lo svago per bambini, adolescenti e non solo.

Negli ultimi anni (complice l’influenza Americana) anche la pedalata in mountain bike si è evoluta ed ha permesso che anche in Italia prendesse piede il cosiddetto PUMP TRACK che, dopo essersi affermato negli STATES è giunto anche nel Bel Paese, diffondendosi sempre più a macchia d’olio.

Ma di cosa si tratta??? (vedi sezione: " Cos'è il Pumptrack").

Pumptrack, cos'è?

Cos'è il pumptrack?

Il PUMPTRACK è una pista modulare composta da curve e gobbe, che può essere ovale ma non necessariamente. Il percorso inizia con una lieve discesa, che consente di prendere la giusta velocità e permettere al ciclista di continuare e completare tutto il circuito, sfruttando la velocità acquisita dai dossi e dalle paraboliche.

Sebbene sembrino disposte casualmente, la disposizione e la distanza tra ogni curva e ogni dosso vengono studiati accuratamente, allo scopo di far prendere la giusta velocità. E’ grazie al pump (pompaggio) che il biker compie con i movimenti di braccia e gambe sulla bici, che la prestazione assicura il divertimento.

E’ tutto lì il segreto: pedali e freni sono gli unici due elementi inutilizzati. E’ il corpo, con movimenti fluidi acquisiti col tempo, che garantisce di prendere velocità senza bisogno dell’ausilio dei piedi, garantendo il perfetto risultato e assicurando un divertimento senza precedenti.

Non occorrono particolari attrezzature; una bici, un casco, para-gomiti e para ginocchia. A questi basta aggiungere altri pochi elementi: grande fiato, forza nelle braccia e nelle gambe, un pizzico di pazzia e un’elevata disponibilità al divertimento sono i requisiti richiesti a chi desidera cimentarsi con questo sport e il gioco è fatto!!!

Il PUMPTRACK è adatto a tutte le tasche e praticabile a qualunque età e permette (grazie all’impegno della muscolatura) di tenersi…perché no…anche in forma!!!

Attualmente le PUMPTRACK si stanno diffondendo anche sul territorio siciliano. Vieni a provare la nuova pista, sullo sfondo della Riviera dei Ciclopi.. Location che assicura massimo divertimento tra l’azzurro del cielo e del mare, i Faraglioni di Acitrezza e la maestosità dell’Etna.





Pumptrack: pro e contro

  • pump track sicilia

    Pumptrack: pro e contro

    Il Pumptrack che puoi trovare a Villa Anzalone, definito anche Pumptrack 2.0 è l'evoluzione del Pumptrack tradizionale: innovato, semplificato e progettato al fine di far ottenere grandi risultati anche ai riders professionisti.


    Questo pumptrack, rispetto a quello tradizionale ha il vantaggio di possedere delle zone "piatte" progettate ad hoc per accentuare l'angolo che si forma tra il terreno e l'ostacolo e ciò lo rende impegnativo anche ai riders più esperti che per ottenere l'effetto "pump" dovranno fare più fatica, e se vorranno "girare" senza pedalare e prendere velocità dovranno anche usare la tecnica dell'anticipo (alzare la ruota davanti prima di ogni ostacolo).


    Ulteriore elemento piu accattivante ( che fa propendere verso la 2.0) è la versatilità del percorso: essendo un circuito modulare è possibile periodicamente stravolgere la forma del Pumptrack (ad es. creando una nuova linea o semplicemente cambiando la disposizione degli ostacoli) e di conseguenza rompere la "monotonia" del solito giro sul Pumptrack.



    I Vantaggi nella guida:

    Migliora la tua tecnica!
    Ogni giro dura in genere 30 secondi e prevede 2curve e 12 "ostacoli". Ti sembra nulla??? Moltiplica il tutto per 10 minuti e vedrai come gli ostacoli diventeranno ben 280!!! Il risultato appena riportato non è semplicemente un'operazione di matematica spicciola, ma serve a dimostrarti come anche con un allenamento di breve durata possa consentirti di prendere sicurezza e di ripetere in sicurezza le operazioni di pump, fino a renderle automatiche.


    Migliora la resistenza alla fatica!
    15 minuti di pumptrack equivalgono ad un'ora di intensa attività di aerobica. Il percorso potrà sembrarvi privo di ostacoli...si tratta di un'illusione!! E' tutto il corpo che lavora, i muscoli sono in continua tensione e la fatica non si farà attendere. Non deve essere un deterrente...anzi..E' un motivo in più per sfidarsi, per mettere a dura prova la vostra restistenza fisica. Non a caso questo tipo di circuito viene utilizzato dai professionisti per allenare il proprio endurance.


    Sconfigge le paure
    Vuoi accantonare le tue paure??? Vuoi provare il brivido??? Il pt insegna a prendere coscienza del proprio coroi e a gestire le proprie tensioni ed emozioni. E' pura disciplina. Impara a gestire le tue paure..Aiuta la tua mente con il PT per superare i tuoi limiti e garantirti quotidianamente la giusta dose di adrenalina pura!!!



    Non è tutto oro quello che luccica.

    Devo informare che c’è una seria controindicazione: l’uso, soprattutto se prolungato, del pumptrack può ridurre fortemente la tendenza ad essere infelici e a ridurre lo stress.

Pumptrack: lezioni e corsi

  • pump track Villa Anzalone

    Pumptrack: divertiti e impara

    - I corsi saranno attivi da Ottobre 2016 e gli orari potrebbero subire variazioni -

    1° Corso: Mercoledi dalle ore 15:30 alle ore 17:30


    2° Corso: Venerdì dalle ore 19:30 alle ore 21:30


    Numero massimo di allievi per corso: 10







    Per coloro che desiderano "allenarsi" senza istruttore l'ingresso all'impianto sportivo è disponibile al di fuori delle fasce orarie sopraindicate


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Dove Siamo

Indirizzo: Via Anzalone, 9 95024 Acireale (CT)

Cellulare: 328 65 80 130

E-mail: info@pumptrack.it


Posizione

1,8 Km da Capomulini

2,4 Km dalla stazione ferroviaria di Acireale

12 Km dal casello autostradale di Acireale

5 Km da piazza del Duomo di Acireale

15 Km da Catania

25 Km dal cratere centrale dell'Etna

30 Km dall'aeroporto più vicino Fontanarossa, circa 30 minuti

35 Km da Taormina

70 Km da Messina

80 Km da Siracusa

TUTTE QUESTE LOCALITA' SONO RAGGIUNGIBILI TRAMITE AUTOSTRADA CON TEMPI DI PERCORRENZA MINIMI DI 15 minuti per catania e massimi di 70 minuti, Siracusa. Unica eccezione l'escursione verso l'Etna che si raggiunge in trenta minuti tramite una bellissima strada statale.